毛穴とは？
ピエラレジェンヌ;毛穴とは、皮膚が落ち込んでできたくぼみのことで、肌にあいた穴ではありません。「毛」というのは、肌の表面から直接生えているわけではなく、このくぼみの「毛穴」から生えて表面に出てきているものなのです。
毛穴の役割
ピエラレジェンヌ;皮膚の表面にある毛穴は、雑菌がいっぱいいる場所ということの他に、皮脂を排出する穴という場所でもあります。毛穴の奥には、皮脂腺というものがあり、そこで次々に皮脂が作られ、作られた皮脂は毛穴を通じて肌の表面に出ていく役割を持ちます。ちなみに毛穴は皮膚に対して斜めになっているため、毛が斜めに生えてきます。
毛穴の大きさについて
ピエラレジェンヌ;顔の毛穴の大きさは、男性ホルモンの量が関係しております。男性ホルモンが多いと皮脂腺が発育し、毛穴が目立った肌になります。逆に、男性ホルモンが少ないと皮脂腺の発育が悪く、毛穴は目立たない肌になるといえるのです。
皮脂腺について
ピエラレジェンヌ;皮脂腺は男性ホルモンの影響を受けて発育します。その男性ホルモンの量は、遺伝によるものが大きいです。皮脂腺がもっとも発育している場所は頭で、その次が顔になります。そのため身体の毛穴は気にならないのに、顔の毛穴は目立ってしまうということが起こります。
毛穴の黒ずみとは
ピエラレジェンヌ;毛穴が黒ずんで見えるのは、毛穴は穴なので黒く見えるからで、鼻の穴が黒く見えるのと同じ理屈です。毛穴の皮脂が気になっている人もいますが、毛穴は皮脂を分泌するための穴なので、当然皮脂が詰まってしまいます。毛穴の皮脂の処理は、パックなどで一時的に取り出すことはできても、時間がたつと詰まってしまいます。
毛穴の黒ずみのケア
ピエラレジェンヌ;目立つ毛穴の黒ずみに対しては角質コントロールがオススメです。角質コントロールでは、ピーリングコスメや酵素洗顔料で角化し、厚くなった角質を落とすことができます。なお、角質コントロールは乾燥などが原因で角質が厚くなり、毛穴の出口が角質でふさがれてしまい、詰まりやすくなっている人向けです。角質コントロールは続けることで毛穴のまわりの皮膚をやわらかくし、毛穴の黒ずみを目立ちにくくするものです。
たるみ毛穴とは？
ピエラレジェンヌ;老化で皮膚がたるみ、毛穴が開くことを、「たるみ毛穴」、「涙毛穴」（涙の形に開くため）といいます。皮膚に毛穴があるのが普通ですが、その毛穴が開きが気になる人が増えてきているようです。毛穴の大きさはスキンケアでは変えられません。ただし老化によって開いていくたるみ毛穴に関しては、たるみ毛穴のケアをするかしないかでかなり差が出てきます。
るみ毛穴のケア
ピエラレジェンヌ;老化で皮膚がたるむ、たるみ毛穴は、コラーゲンの劣化で毛穴のまわりを支える力が弱まり、ゆるんで広がってしまうために起こります。そのため、たるみ毛穴のケアにはコラーゲンの減少を防ぐことが大切です。スキンケアとしては、レチノール、ピーリング剤などでお手入れすることで、コラーゲンを保つことができます。また、お肌にとっては、乱れた生活習慣やタバコのすい過ぎには注意しましょう。タバコを１日１箱以上吸う人は年齢以上に毛穴が開き、肌老化が早まるようです。それは、タバコを吸うと末梢毛管が細くなり、血行が阻害され栄養がいかなくなるためです。
毛穴とビタミンC
◇ビタミンCの効能
ピエラレジェンヌ;ビタミンCは、毛穴が開く原因となる過剰な皮脂分泌の調整作用があります。また、コラーゲンの減少を抑えて、老化を遅らせることもできます。加えて、セラミドや保湿成分であるヒアルロン酸の合成も促進し、色素沈着を防ぎます。このように、ビタミンCは毛穴をしっかりとケアしながら、美肌効果も高めるという素晴らしい効能があります。
◇ビタミンCは原料名？
ピエラレジェンヌ;化粧品の成分表示を確認しても、ビタミンC配合はあまり見かけません。これは、ビタミンCそのものの原料名がないからです。成分表には、一般的に「L−アスコルビン酸」、「リン酸−L−アスコルビルグルコシド」、「テトラヘキシルデカン酸アスコルビル」、「リン酸−L−アスコルビルマグネシウム」などと表示されています。これらの配合成分は、肌に浸透しやすい誘導体の形をとっています。
◇肌に合うビタミンC
ピエラレジェンヌ;化粧品によって、ビタミンCといっても様々な形のものが配合されているため、肌への効果、使った感触は違ってきます。ですので、大切なのは自分の肌質に合ったビタミンCが配合されている化粧品を選ぶことです。たとえば、乾燥肌の人には、油溶性の「テトラヘキシルデカン酸アスコルビル」がおすすめです。このビタミンCはバターのような質感のため、乾燥した肌にピッタリです。
逆に、水溶性の「リン酸−L−アルコルビルマグネシウム」や「リン酸−L−アスコルビルナトリウム」、「リン酸−L−アルコルビルグルコシド」などが多く配合されているものは、肌を乾燥させてしまう可能性があるので避けたほうがよいでしょう。
◇お手入れのバランス
ピエラレジェンヌ;大切なのは、与えるケアと取り去るケアのバランスを考えることです。いくら人気の肌によいといわれているコスメを大量に使っても、その前段階である取り去るケア（角栓取りや黒ずみケアなど、角質の状態を整えるケア）を怠っていては肌は改善されません。
まずは、汚れや過剰分泌された皮脂をしっかり洗い流す洗顔やピーリング、毛穴を詰まらせる角栓を溶かすパックやオイルマッサージなどを丁寧に行い、コスメがしっかり浸透するベースをつくりましょう。